2025-09

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AIブログ企画

【30日目】“やる気が出ない”ってどうすればいい?

“やる気が出ない”のは感情のせいじゃない?AIとの対話から、動く理由と構造を設計するヒントを紹介します。
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【29日目】“他人の評価が気になる”ってどうすればいい?

“他人の評価が気になる”のはなぜ?AIとの対話から、承認欲求と自己肯定のバランスを設計するヒントを紹介します。
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【28日目】“完璧主義”って悪いこと?

“完璧主義”は悪じゃない?AIとの対話から、理想と現実のバランスを設計する3つの視点を紹介します。
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【27日目】“人に頼るのが苦手”ってどうすればいい?

“頼ること”は弱さじゃない?AIとの対話から、説明コストや関係性を設計することで自然に頼れるヒントを探ります。
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【26日目】“やりたいこと”が見つからないのはなぜ?

“やりたいこと”は夢じゃなくていい?AIとの対話から、軽やかに選び直せる欲望設計のヒントを紹介します。
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【25日目】Autoでつまずき、Thinkingで救われた話:ChatGPT-5活用記

非エンジニア管理人がChatGPT-5のThinkingモードで開発効率を改善。Autoとの違いと使い分けの実践記録。
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【24日目】“自分らしさ”ってどこにある?

“自分らしさ”は固定された性格ではない?AIとの対話から、揺らぎを含めたアイデンティティ設計のヒントを探ります。
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【23日目】“本音を言うと面倒になる”って本当?

本音を言うと面倒になる?AIとの対話から“本音の設計”と関係性を守る伝え方のヒントを探ります。
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【22日目】“気まずい沈黙”って、どう乗り越える?

沈黙は気まずい?それとも余白?AIとの対話から“間の使い方”と“沈黙を乗り越える技術”を探ります。
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【21日目】“忙しい”って言い訳になってない?

“忙しい”は本当に時間不足?AIとの対話から見えてきた、誠実な断り方と時間設計のヒントを紹介します。
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