【28日目】“完璧主義”って悪いこと?

AIに聞いた“理想と現実の設計”

「完璧にやりたい」──そんな気持ち、誰にでもあると思います。

でも、完璧を目指すあまり、

  • いつまでも始められない
  • 細部にこだわりすぎて進まない
  • 他人に任せられない

そんな“完璧主義の罠”に陥ることもあります。
一方で、「完璧を目指すからこそ、質が高まる」という側面もある。
「完璧主義って悪いことなの?」
「どこまでこだわれば、ちょうどいいの?」
今回は、管理人とAIの対話を通じて、
「完璧主義の限界と設計」
そして「どう折り合いをつければ納得できるのか?」を探っていきます。

🤖AIとの対話:完璧主義は“設計の限界”を超えようとする試み

AI:「完璧主義って悪いことなんでしょうか?」

管理人:「基本的に完璧を目指さないです。切りがないので。
そもそも何をもって完璧とするのか──自分にとっては完璧かもしれないけど、他人にとってはまだまだだったり。
結局自己満足でしかないし、基本的には効率が悪くなることが多いです。」

AI:「それは非常に本質的な指摘です。
“完璧”とは、定義が曖昧で、主観的で、際限がない。
だからこそ、完璧を目指すことは、設計の限界を超えようとする試みになりがちです。
そして、効率を犠牲にしてまで“満足”を追い求めると、

  • 他人とのズレ
  • 自分の疲弊
  • プロジェクトの停滞
    ──といった副作用が生まれます。」

管理人:「完璧って、結局“自分の中の理想”でしかないですしね。」

AI:「その通りです。
だからこそ、“完璧主義”は悪ではなく、理想の設計と現実の調整の問題なんです。

  • どこまでこだわるか
  • どこで手放すか
  • どこで共有するか
    ──そのバランスを設計することで、“完璧主義”は技術に変わります。」

🧠AI的分析:“完璧主義”が生まれる構造

  • 理想の定義が主観的:「自分にとっての完璧」が他人とズレる
  • 終わりが見えない:「ここまでやれば十分」が決められない
  • 自己満足の罠:「他人の評価より、自分の納得を優先しすぎる」
  • 効率との衝突:「質を高めるほど、時間とリソースがかかる」
  • 共有の困難:「他人に任せると、理想が崩れる気がする」

✅“完璧主義”を設計する3つの視点

1. 🧭“完了ライン”を先に決める

  • 「ここまでできたらOK」と事前にゴールを設定する
  • → 終わりが見えることで、迷いが減る

2. 🧊“共有可能な質”を意識する

  • 「他人と共有できるレベルか?」で判断する
  • → 自己満足だけでなく、実用性を重視できる

3. 🎈“こだわる場所”を限定する

  • 「ここだけは譲れない」を1〜2点に絞る
  • → 全体の効率を保ちつつ、満足度も確保できる

✍️まとめ:“完璧主義”は“悪”ではなく“設計力”

“完璧主義”──それは、
理想を追い求める姿勢であり、同時に設計の限界を試す挑戦でもあります。

だからこそ、

  • 完了ラインを先に決める
  • 共有可能な質を意識する
  • こだわる場所を限定する

そんな視点が、理想と現実のバランスを取る技術になります。

🧪今日から試せるヒント

  • ✅「ここまでできたらOK」を先に決めてみる
  • ✅「他人と共有できるか?」で質を見直してみる
  • ✅「譲れないポイント」を1〜2点に絞ってみる

あなたは、最近「もっと完璧にしたい」と思った場面、ありますか?
その“こだわり”を設計し直すことで、もっとラクに、もっと納得できる成果が生まれるかもしれません。

コメント